Thunfisch, weisser spargel, shitake-pilze, radieschen, und edamame bohnen.
SUSHI-REIS
100 ml Mizkan Shiragiku
100 ml Mizkan Honteri
50 g Zucker
25 g Salz
REIS
150 g gekochter Sushi-Reis
2 L Geröstetes Sesamöl
Wagyu Rinderfett (Optional) 1 L
PONZU
300 ml Sojasauce leicht
500 ml frisch gepresster Zitronensaft
500 ml Yuzu-Saft
1 L Mizkan Shiragiku
1 L Mizkan Honteri
50 g Katsubushi (Bonitoflocken)
WÜRZIGER THUNFISCH
80 g Thunfisch, gewürfelt (1 x 1 cm)
10 g koreanische Chilipaste
1 EL Sesamöl
1 TL Kimchi
1 EL Mizkan Honteri
1 EL Frühlingszwiebeln
1 TL Ingwerpüree
WEISSER SPARGEL
60 g geschälter weißer Spargel, gewürfelt (1 x 1 cm)
1 TL Zitronensaft
1 L Mizkan Honteri
SHIITAKE-PILZE
30 g Mini Shiitake
Salz
Zucker
Pfeffer
½ EL Mizkan Shiragiku
SHIITAKE-PILZE
30 g Mini Shiitake
Salz
Zucker
Pfeffer
½ EL Mizkan Shiragiku
RADIESCHEN
EDAMAME BOHNEN
DER REIS
Den Reis dreimal waschen und 40 Minuten lang einweichen, bis die Reiskörner eine milchige Farbe annehmen. Den Reis abgießen, einen Liter Wasser hinzufügen und in einem Reiskocher 35 Minuten lang kochen. Mit Shiragiku, Honteri, Zucker und Salz abschmecken und bei Zimmertemperatur zur Seite stellen.
PONZU
Alle Zutaten mischen und 3 Tage lang marinieren lassen.
WÜRZIGER THUNFISCH
Die Thunfisch-Würfel mit den übrigen Zutaten mischen
WEISSER SPARGEL
Den Spargel in einer Pfanne mit 20 g Butter 30 Sekunden lang andünsten und anschließend mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Honteri abschmecken
SHIITAKE-PILZE
In Knoblauchöl eine Minute lang andünsten und anschließend mit Salz, Zucker und Shiragiku abschmecken.
RADIESCHEN
Die Radieschen in dünne Scheiben schneiden und anschließend einweichen lassen
EDAMAME BOHNEN
Die Edamame-Bohnen in 30 Sekunden lang in Salzwasser einweichen und anschließend das Rapsöl dazugeben
PRÄSENTATION
Den Reis in die Schüssel geben und den Thunfisch, Spargel, die Pilze, Radieschenscheiben und Edamame-Bohnen darauf verteilen. Mit Ponzu würzen und mit gehackten Nori und Wasabi bestreuen
Xiao Wang wurde in Shanghai geboren und hat als Chefkoch bereits für mehr als 20 verschiedene asiatische Fusionsküchen-Konzepte gearbeitet. Er ist Mitglied der Japanese Teppanyaki Association. Der Chefkoch eines Spezialitätenrestaurants für MSC Cruises ist auch als Berater des China National Culinary Team tätig. Wir hoffen, dass Sie sich von Xiaos perfekten Poke Bowls inspirieren lassen werden!
Mariniert in einer köstlichen Saikyo-Miso-Sauce, schmilzt dieses delikate und schmackhafte Kabeljaufilet einfach auf der Zunge.
30 Minuten